Kepercayaan kepada Tuhan dapat meningkatkan
pengobatan bagi mereka yang menderita depresi, menurut sebuah studi
baru.

Telah ditemukan bahwa percaya kepada sesuatu yang lebih tinggi secara
signifikan bisa meningkatkan pengobatan untuk orang yang menderita
penyakit jiwa, menurut penelitian yang dilakukan oleh Rumah Sakit
McLean di Belmont, Massachusetts, AS.

Peneliti yang mengikutsertakan 159 pasien selama satu tahun dalam
program Behavioral Health Partial Hospital di Rumah Sakit McLean untuk
menyelidiki hubungan antara tingkat kepercayaan pasien kepada Tuhan,
harapan pada pengobatan, dan hasil pengobatan yang sebenarnya.

Setiap peserta diminta untuk mengukur kepercayaan mereka kepada Tuhan
serta harapan mereka untuk hasil pengobatan pada skala lima poin.
Tingkat depresi, kesejahteraan, dan menyakiti diri dinilai pada awal
dan akhir program pengobatan mereka.

Para peneliti menemukan bahwa pasien dengan 'tidak' atau hanya
'sedikit' kepercayaan pada Tuhan dua kali lebih mungkin untuk tidak
menanggapi pengobatan dibandingkan pasien dengan kadar keyakinan yang
tinggi.

Para peneliti menyimpulkan bahwa kepercayaan pada Tuhan dikaitkan
dengan hasil pengobatan yang lebih baik dalam perawatan kejiwaan.

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Affective Disorders,
mengatakan: "Pekerjaan kami menunjukkan bahwa orang dengan tingkat
sedang hingga tinggi kepercayaan pada kekuatan yang lebih tinggi
secara signifikan lebih baik dalam melakukan perawatan psikiatris
jangka pendek daripada mereka yang tidak, terlepas dari afiliasi agama
mereka.

Saran :  memang benar sayapun merasakan seperti itu, kesembuhan itu atas Izin Allah, dan dokterpun belom bisa menyembuhkannya, semua itu karena Allah.

Minum jus bit setiap hari bisa membantu menurunkan
tekanan darah, menurut para peneliti.

Mereka menemukan dosis delapan ons, sekitar satu cangkir, bisa
membantu penderita tekanan darah tinggi, bisa memotong sekitar 7
persen.

Beberapa pengujian menunjukkan efek yang dihasilkan oleh tingkat
nitrat alami yang terkandung dalam umbi merah ini.

Konsentrasi tinggi nitrat juga ditemukan dalam seledri, kubis dan
sayuran berdaun hijau seperti bayam dan selada.

Mengonsumsi makanan tinggi nitrat memicu serangkaian reaksi kimia
dalam darah, yang dapat meningkatkan oksigen dalam area tubuh yang
secara khusus kurang pasokan.

Jus bit yang digunakan dalam penelitian berisi sekitar 0,2 g nitrat,
tingkat yang ditemukan dalam semangkuk besar selada atau dua umbi bit.

Amrita Ahluwalia, peneliti utama penelitian ini dan seorang profesor
farmakologi vaskular di Barts dan London Medical School, mengatakan:
"Kami terkejut dengan bagaimana sedikit nitrat itu diperlukan untuk
melihat efek yang sedemikian besarnya."

"Harapan kami adalah bahwa peningkatan asupan salah satu sayuran
dengan kandungan nitrat yang tinggi, seperti sayuran berdaun hijau
atau bit, mungkin pendekatan gaya hidup sehingga seseorang dengan
mudah bisa menggunakan untuk meningkatkan kesehatan jantung

Referensi : http://dedesuhaya.blogspot.com/

Saran : menurut saya kesehatan itu bukan dari minum jus saja, sebaiknya melakukan olahraga secara teratur dan memperbanyak minum air putih dan banyak beribadah

Sebuah penelitian terbaru mengklaim, tinggal di dekat lalu-lintas yang sibuk dapat menyebabkan penyakit jantung.

Menurut penelitian itu, terpapar dalam jangka panjang dengan partikel udara dari polusi lalu lintas bisa menyebabkan penyumbatan arteri, yang dikenal sebagai aterosklerosis.

Seperti dipresentasikan dalam sebuah konferensi di Roma, Italia, para peneliti telah mempelajari 5.000 partisipan dengan usia rata-rata 60 tahun, untuk mencari hubungan antara penyakit jantung dan kedekatannya dengan jalan-jalan utama.

Mereka menyimpulkan bahwa semakin dekat hidup dengan jalanan yang sibuk, semakin tinggi tingkat kalsium di sekitar jantung, yang berpotensi menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai kalsifikasi aorta.

Studi ini menemukan, untuk setiap 300 kaki Anda lebih dekat dengan lalu lintas utama, tingkat kalsium meningkat sebesar 10 persen.

Dr Hagen Kalsch, yang memimpin penelitian ini, mengatakan: "Ada dua jenis utama dari emisi lalu lintas yang membantu menjelaskan hubungan antara hidup dekat dengan lalu lintas sibuk dan aterosklerosis subklinis."

"Perlu menggarisbawahi pentingnya paparan jangka panjang terhadap polusi udara dan kebisingan lalu lintas sebagai faktor risiko untuk aterosklerosis," jelasnya seperti dikutip Daily Mail.
Menurut para peneliti, polusi lalu lintas dan kebisingan diyakini bertindak melalui jalur tubuh yang sama, sehingga meningkatkan risiko kardiovaskular.

Kedua polusi ini menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem saraf, yang mengatur tekanan darah, lemak darah, dan kadar glukosa.

Referensi : http://dedesuhaya.blogspot.com/

Saran : sebaiknya jika ada dijalan gunakanlah masker untuk menutupi saluran pernafasan kita dari asap polusi, dan jangan lupa juga minum the jika sudah dirumah agar toxin-toxin didalam tubuh terbawa sampai air seni